¿De niña soñabas con tener hermosos cabellos de princesa? Seguramente tu también colocaste en primer lugar de la lista de tus deseos de belleza tener un cabello largo, sedoso, abundante y brillante.Son muchas las horas que invierte una fémina en el cuidado de su melena.
La inversión económica también es meritoria: champús, acondicionadores, ampollas especiales, mascarillas, queratina, alisado japonés o brasileño, nanoplastia o taninoplastia, son sólo algunos tratamientos capilares para mejorar el aspecto del cabello.
En ocasiones estos procedimientos sólo dan resultados parciales y no perdurables en el tiempo. Por lo que con frecuencia recurrimos a procesos de embellecimientos más sofisticados e incluso agresivos, que terminan por dañar la fibra capilar.
A pesar de esto, aplicar cuidados constantes a nuestro cabello es necesario para mantenerlo hermoso porque está expuesto a factores que lo debilitan.
¿Quieres aprender a cuidar tu cabello? Puedes echar mano de formas naturales y fáciles para cuidar la salud de tu melena y hacer que siempre luzca suave, brillante y atraiga miradas. Pon en práctica estos 5 consejos.
1. Lleva una dieta saludable. Llevar una dieta balanceada y saludable hará la diferencia en el aspecto de tu cabello y en tu belleza en general. Trata de incrementar el consumo de verduras, frutas, frutos secos, lácteos y pescado, en especial salmón.
2. Aplícate tratamientos naturales. La cosmética que usa como materia prima los productos emanados de la propia naturaleza está de moda. Y con toda razón: los mejores aliados de tu cabello son los tratamientos naturales que lo hidraten y fortalezcan. Por ejemplo, una mascarilla de aguacate maduro, huevo y aceite de oliva, hará brillar tu cabello por más reseco que este sea.
3. Péinate todos los días. Para evitar pérdida excesiva de cabellos y para estimular la irrigación sanguínea en el cuero cabelludo, es importante cepillar el cabello todos los días, desde la raíz hasta la punta, cuando el pelo esté seco.
4. Mantén a raya el secador y la plancha. Las altas temperaturas con las que trabajan estas herramientas para moldear el cabello, debilitan sus fibras. La consecuencia es que con el tiempo tu melena podría tornarse opaca, quebradiza y débil. Una buena práctica, aunque en desuso, es colocarte rollos o rulos. Esto te beneficiará, sobre todo si tu cabello es tratado químicamente, con desriz u otra técnica alisadora de onda diferente a la queratina.
5. Usa agua fría. Aunque recomiendan sacar el baño de crema con agua caliente o tibia, esta suele debilitar el cuero cabelludo haciendo que el cabello se luzca seco y sin brillo.
En contraposición, el agua fría sella las cutículas del pelo y hacen que se vea brillante y sedoso. Es importante aclarar que no se trata de tomar una ducha de agua helada; basta con que el agua sea fría o templada.
¿Has probado este truco? Tu cabello te lo agradecerá.
